Mama Mind & Heart Shift Kompakt

Du wirst in 12 Wochen zurück in dein Herz finden – und dein Alltag wird der schönste Beweis für deine Veränderung sein!

Im Mama Mind & Heart Shift - Kompakt wirst du geführt auf einer intensiven inneren Reise. Schritt für Schritt lernst du, alte Muster zu lösen – und dich selbst neu zu erleben.

Das "Kompakt" Programm enthält die selben Inhalte, wie das 6 Monatsprogramm, dementsrechend intensiver sind die Wochen gestaltet. Wenn du bereit bist voll einzusteigen, bist du so schneller in deinem Wunschgefühl.

Stell dir vor:

Dein Kind erlebt eine Mama, die ihre Grenzen spürt

- und mit Emotionen liebevoll umgehen kann.

Deine Tage füllen sich mit Gelassenheit und Leichtigkeit
- statt Sorgen, Druck und Chaos.

Es gibt Lachen und Lebensfreude im Familienalltag - statt Streit mit Rückzug und schlechtem Gewissen.

Und du spürst wieder echte Nähe, Liebe und Verbindung – zu dir selbst , zu deinem Kind, deinem Partner.

❊ Tiefe emotionale Transformation - kein Pflaster, sondern echter Wandel

❊ Tools für deinen Alltag – sofort umsetzbar, liebevoll und machbar

❊ 12 Wochen Live-Sessions - kraftvolle Impulse und Motivation

❊ Geführte Audios - für nachhaltige tiefgreifende Veränderung

❊ Workbooks - mit strukturierten, angeleiteten Übungen

❊ Verbindung mit anderen Mamas - Shift Sisters, die fühlen wie du

❊ Alles online & bei dir Zuhause - mit meiner persönlichen Begleitung

Die Schwerpunkte von Mama Mind & Heart Shift

✦ Die Macht deiner Gedanken erkennen & wandeln
✦ Gedanken beruhigen und neu ausrichten
✦ Entwicklung einer neuen Vision für dein Leben & deinen Alltag

✦ Emotionen regulieren & Trigger auflösen
✦ Emotionale Abhängigkeiten lösen
✦ Deine Grenzen spüren, erlauben und vertreten

✦ Selbstbild, Mutterbild und alte Glaubenssätze neu definieren

✦ Körperarbeit - Nervensystem-Entspannung

✦ Vergebung & inneres Loslassen
✦ Vertrauen in dich und das Leben finden
✦ Schwingungs u. Stimmungs Erhöhung

✦ Herzöffnung & Selbstliebe

Du wirst in 3 intensiven Monaten...

Ja! Das möchte ich auch in meinem Leben haben.

dein Nervensystem regulieren
innere Trigger erkennen und auflösen
destruktive und blockierende Glaubenssätze aufspüren und loslassen
neue, stärkende Gedanken & Verhaltensmuster verankern
deine Beziehung zu dir selbst und zu deinem Kind neu gestalten
echte Verbindung in deinen Beziehungen, Klarheit und Lebensfreude aufbauen
frei von äußeren Bewertungen
dein Herz öffnen – mit Liebe für dich selbst und die Menschen
tiefes Vertrauen finden in dich, deinen Weg und das Leben

Ich begleite dich 12 Wochen in dein neues Leben

Du wirst von mir auf deinem Weg kompetent mit Klarheit und offenem Herzen begleitet. Mit Struktur, Tiefe und echter Nähe – so dass du dich vertrauensvoll dem Prozess hingeben kannst.

✨ Wir sehen uns einmal in der Woche in meinem Zoomraum gemeinsam mit deinen 5 Shift Sisters.

✨ Und du kannst mich in deiner Shift Sister Whattsapp Gruppe oder persönlich jederzeit kontaktieren, wenn du Fragen hast.

✨ und natürlich bekommst du zum gesamten Prozess alle Inhalte, Übungen und Erklärungen von mir schriftlich im Workbook, per Video und per Audio zur Verfügung gestellt - lebenslang!

Du musst nicht allein gehen. Ich bin an deiner Seite – und gemeinsam bringen wir dich dorthin, wo du wirklich sein willst.

Ja - ich wünsche mir, dass du mich auf meinem Weg begleitest

Feedback von Teilnehmerinnen

"Liebe Jeannette, durch dein Programm durfte ich aus meinem inneren Gefängnis heraustreten – das ich mir selbst gemauert habe, aus alten Mustern, Selbstzweifeln und inneren Glaubenssätzen. Du hast mir neue Orte der Freiheit und des Vertrauens gezeigt, sodass ich wieder viel mehr in Liebe mit mir und meiner Familie sein kann. Vielen Dank dafür!“

Laura (Kinder 7+3+2)

Saskia (Kinder 13+9)

"Oh, ich könnte so viel schreiben! 😍❤️ Das Mama Mind & Heart-Shift hat mir den Weg geebnet in echte Veränderung. Nach 12 Wochen habe ich für meine Herausforderungen im Mama-Alltag unzählige Werkzeuge zur Hand, die mich in eine positive Energie und immer zurück in die Liebe bringen. Meine absoluten Gamechanger sind die Veränderung meiner blockierenden Gedanken und Glaubenssätze! und meine Shift-Sister! Ich fühle mich aufgeräumt und klar und bin unendlich dankbar für die Möglichkeiten, die ich jeden Tag nutzen kann!"

Anne (Kind 6)

"Ich danke mir selbst dafür, auf meine Intuition gehört und an diesem Programm teil genommen zu haben. Und dir, liebe Jeannette dafür, wie du mich in dieser Zeit begleitet hast und für diesen unendlich großen Werkzeugkoffer mit Tools, um diese Reise in meinem Alltag weiterzuführen und somit in Selbstliebe sowie Anerkennung für mein Sein, als auch das Sein meiner Liebsten, weiter wachsen zu können.
Tausend Dank ❤️"

Preis & Start

Mama Mind & Heart Shift Kompakt 12 Wochen-Intensiv-Programm
kostet 2.500 € einmalig (oder 2 × 1.300 € monatlich).
Der nächste Durchgang startet am 01. Juni 2025.

Bist du jetzt bereit für deinen Shift? Du hast bestimmt noch Fragen.

Du spürst, dass es an der Zeit ist, dich selbst an erste Stelle zu setzen? Du möchtest raus aus dem Dauerstress, der Gereiztheit und den inneren Vorwürfen – und endlich in einem Familienleben ankommen, das sich leicht, liebevoll und lebendig anfühlt?

Dann lade ich dich ein zu einem kostenfreien, unverbindlichen Shift Call mit mir.
In diesem Gespräch klären wir gemeinsam:

Wo du gerade stehst

Was dich innerlich blockiert

Und ob das Mama Mind & Heart Shift Programm dich genau dorthin bringen kann, wo du hinwillst

Du bekommst Klarheit – und erste hilfreiche Impulse sind auch immer mit dabei.

Ja, ich möchte einen Shift Call mit dir vereinbaren!